Já tomou café hoje?

Algumas curiosidades sobre o café, que para alguns é o combustível para começar o dia.

 

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1. O café pode ser fatal, mas somente se tomarmos mais de 40 doses de café de uma vez só (tem artigos que falam a partir de 30, outros a partir de 80, mas não precisamos testar, certo?)

 

2. A cafeína é absorvida em aproximadamente 45 minutos pelo sangue e tecidos após ser consumida, e demora entre 8 à 10 horas para ser totalmente liberada do organismo, isso se você não fumar ou tomar anticoncepcional.

 

3. Se você não bebe café regularmente, o café irá ajudar a reduzir as dores após exercícios.

 

4. Aproximadamente 5 doses de café descafeinado  equivale a uma dose de café normal.

 

5. O que mais deixa o café amargo não é a cafeína, mas sim os antioxidantes presentes.

 

 

 

 

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